你的专注模式是哪一种 - 开始答题

1. 你学习时最舒服的状态是？

彻底沉浸，忘了时间按块推进，块块有着落跟人一起，互相带动慢慢来，不急不躁

2. 你的专注模式更像？

潜水，一口气沉到底拼图，一块一块拼完合唱，跟着大家的声音溪流，安静地持续流淌

3. 分心后回到学习，你需要多久？

很快，马上又能沉进去按计划重启，有条不紊有人拉我一把就回来慢慢回神，逐渐进入状态

4. 你专注时的体验是？

时间感消失，浑然忘我进度感清晰，块块有数氛围感拉满，越学越起劲踏实感满满，稳中有进

5. 中断专注，你的心情是？

烦躁，想赶紧回到状态无所谓，按计划补回来正好找人说两句再继续慢慢调整，不着急

6. 你最适合的学习形式是？

长时段整块时间番茄钟式分段小组共学模式每天固定时段

7. 你的专注高峰通常在？

一旦开始就持续走高每个分块的后半段大家学得热火朝天时越接近习惯时间越稳

8. 有人评价你的专注，最可能说？

你学起来谁都打扰不了你总能按部就班完成你适合组队学习你特别能沉住气

9. 别人都在学专注模式，你的节奏是——

沉浸越深越要记得浮出水面休息积木搭得好不好既是沉浸，也是分块既是沉浸，也是共振

10. 专注模式学到一半没动力，你会——

多数时候，你的专注像搭积木，一块一块稳稳完成你的专注像合唱，有人一起才唱得响既是共振，也是持久既是分块，也是持久

11. 你对专注模式的期待更接近——

多数时候，的专注力在群体中更容易激活的专注不追求爆发多数时候，既是沉浸，也是共振多数时候，既是沉浸，也是分块

12. 有人指出你在专注模式上的问题，你会——

多数时候，的耐力极佳，长期项目在你手里总能稳稳推的沉浸深度和持久性俱佳多数时候，既是分块，也是持久多数时候，既是共振，也是持久