梦见掉下楼

梦见掉下楼，先感受一下梦里的落点：你是惊醒在半空，还是摔到了底？这梦十有八九和失控感有关——你对生活里某些事情失去了控制，大到忧心的失业危机，小到应付不来的日程安排，都可能是那阵把你推下楼的"风"。

梦见掉下楼，在掉下来的时候却惊醒了，表示你不健康或有疾病——惊醒在半空，是身体在拉警报：近期别熬夜、别硬扛，小病小痛早点看。如果梦到自己在阳台上探身，却不小心掉下来，表示你平常很注重自己的安全，而且会先安排好事先排除隐患——这条反过来夸你：你是会给自己兜底的人，继续保持，把家里的隐患也顺手排一排。

跌落之梦还有一种说法：当你漫步于羊肠小道、或阔步于线中、或拾阶而上时，一着急，脚下一滑，乱了脚步，还没弄清怎么回事，已从空中跌落。它像绷紧的弹簧忽然伸展开，是现有承受压力和困惑的表现。也就是说，你不是要出事，你是绷太紧了。

如果你志在拼搏进取，从来没有想到要停下步伐，那么你应该重新调整一下全局策略：考虑一下如何将任务划分、化解压力，试着做一些有助于健康的户外活动，多抽些时间给家人，或重新找回往日那些可以让你真正放松的兴趣爱好。当我们承担的压力过多、身心早已疲惫不堪时，抽出一天来锻炼身体都成了一种奢求，而这些都会造成这样的梦境——生活中那些整天忙碌于工作、无暇休息的人，在梦里很容易梦到失足落地。

可能你会不知不觉地处于一种充满压力和危机的环境中。我们本身都具有适应新环境的能力，但面对突如其来的挑战或挫折，有时会力不从心。梦见自己跌落，可以向你传达一个基本信息：你已经是处在超负荷的工作中，应该稍做休息调整一下。把任务拆小、把节奏放慢、把身体练起来——楼再高，一步一步下，就不会摔。

小结：梦见掉下楼偏警，主压力超载与失控感，惊醒在半空还提醒健康。建议：近期主动给自己放假，任务拆分、压力外排；锻炼、陪伴家人、找回爱好，三样一样别落下，脚下的路就稳了。